Meditatie Gerjan Podcast

Het verhaal van de irritante monnik (leren omgaan met weerstanden)

March 26, 2020 Gerjan Schoemaker
Meditatie Gerjan Podcast
Het verhaal van de irritante monnik (leren omgaan met weerstanden)
Chapters
Meditatie Gerjan Podcast
Het verhaal van de irritante monnik (leren omgaan met weerstanden)
Mar 26, 2020
Gerjan Schoemaker

Dit verhaal, over ‘de irritante monnik’, vertel ik iedere introductieles als nieuwe mensen bij mij komen mediteren.

Het gaat over het leren omgaan met datgene wat er is, in plaats van weerstand te bieden. Tijdens de meditatie verwachten we wellicht een serene omgeving en raken we geïrriteerd als er afleidingen zijn zoals geluiden of mensen die zich vervelend gedragen. 
We kunnen deze afleidingen verwelkomen en gebruiken om te oefenen om hier een andere houding naar te ontwikkelen. 

Bekijk meer op:
https://www.meditatieinstituut.nl/inspirerende-verhalen/verhaal-irritante-monnik/

Support the show (https://meditatieinstituut.nl)

Show Notes

Dit verhaal, over ‘de irritante monnik’, vertel ik iedere introductieles als nieuwe mensen bij mij komen mediteren.

Het gaat over het leren omgaan met datgene wat er is, in plaats van weerstand te bieden. Tijdens de meditatie verwachten we wellicht een serene omgeving en raken we geïrriteerd als er afleidingen zijn zoals geluiden of mensen die zich vervelend gedragen. 
We kunnen deze afleidingen verwelkomen en gebruiken om te oefenen om hier een andere houding naar te ontwikkelen. 

Bekijk meer op:
https://www.meditatieinstituut.nl/inspirerende-verhalen/verhaal-irritante-monnik/

Support the show (https://meditatieinstituut.nl)